Noticias

La cafeína mejora la capacidad de concentración


Este estimulante del sistema nervioso central actúa mejor en situaciones en que el estado de alerta se encuentra disminuido.

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El café verde ayuda a adelgazar más rápido


Los participantes de un estudio perdieron alrededor del 10% de su peso tras seis meses de dieta, ejercicio y granos sin tostar de café.

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El Café reduce el riesgo de padecer diabetes


El café protege del riesgo de padecer diabetes y mejora el perfil del síndrome metabólico. Este efecto ha sido observado en mujeres sanas que toman 4 o más tazas de café al día.

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